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Talleres de Bienestar

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Taller: Si tu ansiedad hablara, ¿Qué diría? Dos sesiones 30/03/2022 11:00 - 1:00 AQUÍ
06/04/2022 11:00 - 1:00
Ciclo 2 - Siempre Social, Nunca Insocial Módulo 1: Aprenderemos estrategias para tener conversaciones fluidas con los demás en tiempos de aislamiento social.  30/03/2022 11:00 - 1:00 AQUÍ
Módulo 2: Conoceremos estrategias para facilitar la expresión del afecto y recibirlo de los otros.  6/04/2022 11:00 - 1:00
Módulo 3: Aprenderemos nuevas estrategias para decir que no, pedir favores.  20/04/2022 11:00 - 1:00
Módulo 4: Discutiremos estrategias para construir acuerdos en nuestras relaciones interpersonales 27/04/2022 11:00 - 1:00
Ciclo 2 - Afinando Nuestras Emociones Módulo 1: Discutiremos algunos de los efectos que trajó a nuestras emociones la cuarentena, y cómo podemos comenzar a regularlas.  31/03/2022 11:00 - 1:00 AQUÍ
Módulo 2: Abordaremos cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo a regular manejar nuestras emociones. 7/04/2022 11:00 - 1:00
Módulo 3: Conoceremos el impacto que tienen nuestros pensamientos en nuestras emociones y en la convivencia con otros, aprenderemos algunas estrategias para regularlos en tiempos de aislamiento social 21/04/2022 11:00 - 1:00
Módulo 4: Conoceremos estrategias para expresar nuestras emociones asertivamente y promover nuestras relaciones en tiempos de COVID-19.  28/04/2022 11:00 - 1:00
Ciclo 2 - Emparejados Tú y tu pareja podrán conocer juntos en cuatro módulos nuevas estrategias para manejar los conflictos y sentirse más cerca el uno del otro. 1/04/2022 10:00 - 12:00 AQUÍ
8/04/2022 10:00 - 12:00
22/04/2022 10:00 - 12:00
29/04/2022 10:00 - 12:00
Hablemos de Estereotipos LGBTIQ+ Los demás no definen quién eres. Inscríbete y hablemos sobre las generalizaciones, etiquetas, tópicos y más. 22/04/2022 3:15 - 4:30 AQUÍ
Aliadxs Para Estudiantes ¿Sabes qué es un Aliadx? Inscríbete y descúbrelo. Hablaremos de qué es un Aliadx, retos y prejuicios. 28/04/2022 3:15 - 4:30 AQUÍ
¡Se paso de tragos! Recomendaciones para ayudar a un amigo con consumo de alcohol y otras drogas Modulo 1 - ¿Por qué mi amigo siente que no puede parar de consumir? ¿Cuáles son los riesgos y daños asociados al consumo de alcohol y otras drogas? 20/04/2022 2:00 - 4:00 AQUÍ
Modulo -2 ¿Cómo puedo ayudar a un amigo que consume drogas? 27/04/2022 2:00 - 4:00
¿Cómo puedo hablar sobre sexualidad con mi hijo-hija? Comprender los cambios que se dan en cada uno de los momentos vitales respecto al desarrollo de la sexualidad y a partir de estas comprensiones brindar ciertas herramientas para que los padres puedan conversar con sus hijos de manera más tranquila e informada sobre este tema.  4/05/2022 3:00 - 5:00 AQUÍ

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