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Talleres de Bienestar

TALLER DESCRIPCIÓN FECHA HORA ENLACE DE INSCRIPCIÓN
Botiquín emocional: Aprende a brillar para otres cuando lo necesiten Aprendamos herramientas para ayudar a otres en situaciones emocionales complejas 12/09/2023 2:00 p.m. a 4:00 p.m. AQUÍ
Ciclo 1-Módulo 1: Do, re, mil emociones: Afina tu corazón Módulo 1: Conoceremos el funcionamiento de las emociones en nuestro cuerpo y mente, así como explicaciones a porqué somos más sensibles que los demás ante ciertas situaciones  25/08/2023 11:00 a.m. a 1:00 p.m. AQUÍ
Ciclo 1-Módulo 2: Do, re, mil emociones: Afina tu corazón Módulo 2: Abordaremos cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo a  manejar nuestras emociones. 1/09/2023 11:00 a.m. a 1:00 p.m.
Ciclo 1-Módulo 3: Do, re, mil emociones: Afina tu corazón Módulo 3: Conoceremos el impacto que tienen nuestros pensamientos en nuestras emociones y en la convivencia con otros. 8/09/2023 11:00 a.m. a 1:00 p.m.
Ciclo 2-Módulo 1: Do, re, mil emociones: Afina tu corazón Módulo 1: Conoceremos el funcionamiento de las emociones en nuestro cuerpo y mente, así como explicaciones a porqué somos más sensibles que los demás a ciertas situaciones  20/10/2023 11:00 a.m. a 1:00 p.m. AQUÍ
Ciclo 2-Módulo 2: Do, re, mil emociones: Afina tu corazón Módulo 2: Abordaremos cómo podemos ayudar a nuestro cuerpo a  manejar nuestras emociones. 27/10/2023 11:00 a.m. a 1:00 p.m.
Ciclo 2-Módulo 3: Do, re, mil emociones: Afina tu corazón Módulo 3: Conoceremos el impacto que tienen nuestros pensamientos en nuestras emociones y en la convivencia con otros. 3/11/2023 11:00 a.m. a 1:00 p.m.
Ciclo 1-Módulo 1: Emparejados Abordaremos los conflictos comunes en las relaciones de parejas y estrategias para manejarlos 7/09/2023 10:00 a.m. a 12:00 m. AQUÍ
Ciclo 1-Módulo 2: Emparejados 14/09/2023 10:00 a.m. a 12:00 m.
Ciclo 1-Módulo 3: Emparejados Conoceremos herramientas para cuidar de ti y de tu pareja 21/09/2023 10:00 a.m. a 12:00 m.
Ciclo 1-Módulo 4: Emparejados 28/09/2023 10:00 a.m. a 12:00 m.
Sesión 1 "Olvida su nombre, su cara, su casa".... y supera la tusa ¿Terminaste con tu pareja? Te ofrecemos un espacio para hablar sobre esos finales y para buscar formas de afrontarlos 13/09/2023 2:00 p.m. a 3:30 p.m. AQUÍ
Sesión 2 "Olvida su nombre, su cara, su casa"... y supera la tusa 20/09/2023 2:00 p.m. a 3:30 p.m.
Sesión 3 "Olvida su nombre, su cara, su casa" y supera la tusa 27/09/2023 2:00 p.m. a 3:30 p.m.
Dos sesiones "Pani-queo" Aprende el idioma de la ansiedad En este taller ofreceremos un espacio para abordar la ansiedad  y explorar nuevas formas para afrontarla. 7/09/2023 11:00 a.m. a 1:00 p.m. AQUÍ
14/09/2023 11:00 a.m. a 1:00 p.m.
Amigue... ¡Date cuenta! Aprenderás a identificar lo que esperas en una relación y podrás adquirir estrategias básicas para generar acuerdos en pareja 25/08/2023 2:00 p.m. a 4:00 p.m. AQUÍ
Amigue... ¡Date cuenta! Aprenderás a identificar lo que esperas en una relación y podrás adquirir estrategias básicas para generar acuerdos en pareja 11/10/2023 5:00 p.m. a 7:00 p.m. AQUÍ
Taller Virtual Botiquín emocional: Aprende a brillar para otres cuando lo necesiten Aprendamos herramientas para ayudar a otres en situaciones emocionales complejas 18/09/2023 5:00 p.m. a 6:00 p.m. AQUÍ
Taller Virtual Botiquín emocional: Aprende a brillar para otres cuando lo necesiten Aprendamos herramientas para ayudar a otres en situaciones emocionales complejas 20/11/2023 5:00 p.m. a 6:00 p.m. AQUÍ
Sesión 1 Cultiva un jardín de amor: Semillas de autocompasión El cuidado y preocupación por unx mismx son necesarios para transitar la vida -que  con retos y frustraciones- asumimos todos los días. En este taller te mostraremos cómo usar la autocompasión  como herramienta para enfrentar  esos retos de la vida cotidiana. 21/09/2023 2:00 p.m. a 4:00 p.m. AQUÍ
Sesión 2 Cultiva un jardín de amor: Semillas de autocompasión 28/09/2023 2:00 p.m. a 4:00 p.m.

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